Warum mache ich das Alles? Was hat das alles für einen Sinn? Du gibst alles, bist der gute Geist in der Firma, bei den Freunden und zu Hause

1 Million Österreicher knapp vor dem Burn-Out. Gehörst du auch dazu? Mehr als jeder Dritte Österreicher fühlt sich zur Zeit überfordert! Der ständige Kampf gegen die Uhr, der Zeitdruck, ist das Schlimmste für viele Betroffene. Ungewöhnlich viele Menschen leiden auch unter Freizeitstress und Beziehungsprobleme. Die Summe dessen führt zu Überbelastung und Ausgebrannt sein. Vieler meiner Klienten kommen mit den verschiedensten körperlichen Symptomen als Folge von Stress. Stre

Die Welt hat sich verändert. Immer lauter, schneller, greller. Doch dafür wurden wir nicht gemacht. Unser Gehirn kann diese tägliche, stündliche Fülle von Informationen nicht mehr verarbeiten. Die Folgen: Stress, Unkonzentriertheit, Erschöpfung, Krankheit, Überforderung. Sogar unsere Kinder sind teilweise überfordert. Bei vielen sinkt die schulische Leistung, sogenanntes ADHS, Krankheiten usw. Wann können unsere Kinder abschalten??? Wann schalten wir ab? Beim Fernsehen?? N